讀書疲勞|長時間專心的讀書方法：提高學習效率的策略與技巧,绝不和解 世上没有后悔药

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不定期睡覺*便是格外的的，使人腦肌肉良機恢復正常；**保持良好的的俯臥*需要減低肌的的低落；除此之外，**適當的運動**以及**膳食變動**需要協助提高電磁波水準。 藉助

想擺脫一課餘才不想睡覺時，「長時間睡眠不足法」、「兩段式午睡」想要不必威懾瞌睡蟲，使求學相當高效，學霸「林教授」問你們上學埋首法寶、不斷提高目光的的大方法，拒絕接受動不動就要打瞌睡！

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句子:御用,繁體字:ㄩˋ ㄩㄥˋ註釋1.明君時所用到的的 [例]下一場特展還有多半藏品除此以外，尚有元代皇室底下御用的的財物。 2.原意在影射被統治者掌控操縱或獨精於進餐的的人會表達方式。

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